年轻,就要燥!保利中央海岸荧光夜跑来了......
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年轻,就要燥!保利中央海岸荧光夜跑来了….
你是否每天都要面对无穷的压力?
工作、房子、对象、车贷、房贷…..
这些,既不是你想要的,
也不是生活原本该有的样子。
别再安于两点一线的都市生活,
你需要活出生活原有的色彩。
报名参加本届荧光夜跑的选手,不仅能近距离观赏到海口湾最美的夜景,还能领取到保利中央海岸项目为此次活动精心准备的丰厚奖励。让我们一起“倾巢而出”,齐聚海口湾“最美海景公园”,尝试用自己的方式,寻找不一样的“自己”。
一起荧光夜跑,THE LIGHT RUN~
PART1 什么是荧光夜跑?
【荧光夜跑】被称为“地球上最闪亮的赛跑”。荧光夜跑是参与者利用荧光装备随性装扮,进行无排名之分,无速度之争的运动,沿途欣赏夜光景色,终点享受音乐派对的快乐氛围,是一场结合荧光元素的夜跑,邀请上朋友或是家人,来一场黑夜荧光的狂欢!
PART2 荧光夜跑参赛须知
活动时间:2019年11月2日下午18:30开始 单人跑
2019年11月3日下午18:30开始 团队跑(不超过3人)
活动名额:
2019年11月2日单人跑仅限200个名额
2019年11月3日团队跑以小组进行报名,仅限100组
报名时间:2019年10月25日-11月1日下午6点整
集合地点:万绿园南门广场
活动地点:万绿园—海口湾沿海岸线—保利中央海岸
活动赛程:预计5公里
PART3 荧光夜跑比赛流程
18:30-19:30 万绿园南门广场集合登记领取夜跑装饰物品
19:30-20:00 集体热身运动,宣讲注意事项
20:00 夜跑开始
21:00-21:30 到达夜跑终点,公布排名,颁发奖品
21:30 活动结束,安排大巴车辆返回起点处万绿园南门广场
PART4 荧光夜跑奖品设置
夜跑小贴士:
选择运动鞋、运动装参与活动;
身体健康状况不好,患有心脏病、高血压等疾病的人禁止参加;
跑前一周应该调整作息时间,保持充足的睡眠;
跑步前一天多饮水,餐食建议以营养健康为主,切勿油腻、辛辣、生冷、特别不能喝酒;
跑步前热身十分重要,尤其是脚步和腿部,认真拉伸,避免运动损伤;
长跑结束后,不宜立即停步站立或坐下,不宜大量饮水,请尽量保持慢步行走,同时适量补充水分,直至心率恢复正常;
物品自行保管,尽量避免携带贵重物品;
安全排名前列,听从工作人员引导,有序进行,量力而行。
注:保利海南客服中心保留对本次活动调整及更新的权利,如有异议,以相关工作人员口径为准。更多活动详情请关注保利中央海岸。
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